月子最后一天很重要吗
月子最后一天是不重要的，所以就按照平常的饮食就可以。
月子期间就需要适当的活动，这样不仅可以促进恶露的排出，也可以促进胃肠功能的恢复，月子期间就需要均衡的营养搭配，不仅需要吃蛋白质含量很高的食物、蔬菜，水果也是需要吃的。在这期间也需要勤洗澡，要保持环境比较舒适，要开窗通风，这样舒适感才比较好。还需要按需的哺乳，每次哺乳的前后都需要清洗乳房，要防止堵奶的发生，出月子以后也需要复查。
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