女性保养卵巢的食物
女子保养卵巢不是主要靠食物，最好的食物和营养品，那就是均衡饮食。而不是任何某一种食品，也不是任何高级的保健品或者补品或者药品等等。保养卵巢重要的是自己的生活状态，要注意生活，尽量规律，不要过度熬夜或者劳累。
不要给自己太大的压力，一定不要有过度节食减肥等等的情况，否则有的会导致严重的闭经，甚至不可逆转，不能治疗，影响到以后的怀孕或者是全身的健康问题等等。
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