熬夜导致的眼皮下垂能恢复吗
如果确定是熬夜导致的眼皮下垂考虑是可以恢复的。主要是要主要充分的休息,避免疲劳熬夜,养成规律的作息习惯,尤其注意不要过度用眼,注意用眼卫生,防止眼睛过度疲劳,同时可以进行眼部的热敷以及按摩,通过采取上述的措施一般是可以改善,得到恢复的。
同时,平日饮食上可以适当多吃一些富含优质蛋白质以及维生素的食物,比如牛奶,豆腐,蓝莓,甘蓝等,保持营养均衡,合理搭配,注意多喝水,补充水分。
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