经期喝茶好吗
月经期间不建议喝茶，茶叶当中含有鞣酸，茶多酚，鞣酸容易与人体内钙，铁结合，月经期间经血下流，严重有的患者量多会引发贫血。
血红蛋白的组成主要是铁，所以会引发经期鞣酸与铁的结合，导致铁缺乏出现贫血情况，所以经期不建议喝茶。
再有经期，一般是茶叶当中鞣酸会与蛋白质结合形成鞣酸蛋白，这个会引发便秘，所以经期的时候一般是不建议喝茶，喝茶会引起便秘以及贫血情况发生。
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