湿热怎么办
祛除体内湿热，可以用以下方法：
一、饮食要清淡，不吃重口味的油腻食物，不吸烟喝酒。
二、多吃营善丰富，排湿去热的食物，如红豆薏仁汤、冬瓜皮绿豆汤。
三、改善居住条件，不要居住潮湿环境，出汗的衣服和淋湿的衣服要及时更换。
四、积极进行体育锻炼，要有足够的活动量，能消耗脂肪量，湿气可以随着排汗一起排出。
五、进行热水泡脚，可以有效地排湿，必要时在水中加入艾草。
六、利艾炙或者拔罐的方法，清除体内的湿热。
-
-
河西学院附属张掖人民医院 中医科
擅长： 擅长于老年病、内...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 中医科
擅长： 擅长老年性疾病，...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长： 口腔扁平苔藓、灼...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 中医科
擅长： 虚劳病、外感发热...
-
-
辽阳辽化医院 中医科
擅长： 擅长治疗女性不孕...
-
-
绍兴市妇幼保健院 妇科
擅长： 在诊治宫颈疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 名医苑
擅长： 治疗小儿呼吸道疾...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 产科
擅长： 擅长产科高危妊娠...
公众号
头条号
百家号