孕早期吃葡萄好吗
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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孕早期是可以适当吃葡萄的，葡萄里面含有多种人体所需的物质，包括葡萄糖，果糖，维生素，氨基酸以及铁，钾，磷等多种矿物质，对身体是有很大好处的。但是要注意适量的吃，因为葡萄是属于寒凉性的果蔬，并且含糖量也比较高，如果吃的过多可能会引起血糖升高等不适的症状。
孕期的饮食要注意营养均衡多元化，不要吃得太单一。平时要注意休息，不要劳累饭后适当的运动。保持愉悦的心情，并且要定期的到医院进行各阶段的孕检，以便及时了解胎儿在宫腔内的发育情况。
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