孕妇补钙补铁的顺序
孕妇一般补钙补体的顺序是先补钙，再补铁，平常就需要进行检测，因为在孕期，由于宝宝的生长发育对钙的需求量比较多，所以对钙就需要及时的补充，平常饮食里面也需要吃含铁含钙比较高的食物，这样也有利宝宝的发育。
平常如果有缺钙的症状，就会出现脚的抽筋或者骨头的疼痛，平常贫血就会引起缺铁的症状，这个时候及时补充就可以改善这些症状，平常也需要定期的产前检查。
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