如何治疗严重失眠
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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严重的失眠可能会导致患者出现明显的入睡困难，睡眠质量差，失眠多梦易醒，并且造成患者出现精神状态较差，白天容易犯困，无精打采，时间较久。
还容易导致患者出现神经衰弱，身体素质变差，抵抗力下降，容易感冒等情况发生。甚至还可能对患者的心理造成影响，容易导致患者出现焦虑，抑郁，紧张的情绪。
当出现这样的情况时，首先及时前往当地医院就诊，请睡眠或心理医师帮助判断目前的情况。多数患者是由于平时没有养成良好的生活习惯，睡眠习惯所导致出现的。
通过及时的调整，往往可以取得一定的帮助作用。另外还可以考虑配合服用一些改善睡眠的药物来进行治疗。
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