14岁胸小怎么才能变大
14岁还正处在生长发育中，胸小是不用担心的。而且这个年龄的女孩子，身材都比较瘦，随着年龄的增长，胸部还是会慢慢变大的。平时也可以通过饮食，按摩，运动等方法使胸部增大。建议多吃富含蛋白质的食物，可以增大胸大肌。
平时多做自我按摩，刺激胸部的血液循环，还要经常多做上身运动，比如扩胸运动等，都是有利于乳房发育的。
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