40岁男人性功能怎么样
40岁的男人性功能正在走下波路，但40岁左右性功能下降速度不明显，平时要养成锻炼身体的习惯，比如一些有氧运动，快走、慢跑等，避免生活和工作压力过大，防止长期处于精神焦虑紧张的状态，不能熬夜，不要喝酒，不要吸烟，饮食上要增强营养，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻、油炸、烧烤的食品。
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