女性失眠的原因
失眠是一种疾病,长期失眠会给人带来严重的后果。女性的失眠原因有以下几个方面,1、精神、心理因素:家庭、生活、工作上的压力较大等,对其造成心理上的打击,是最常见的引起女性失眠的原因。
2、生理期或躯体疾病:月经期或更年期,乳腺疾病等躯体性疾病,亦是造成女性失眠的原因。3、环境的变化:女性心理素质较脆弱,更换环境,光线、声音或过冷、过热等均可使其变得敏感,从而引起失眠。
4、服用中枢兴奋药物或停用安眠药。5、原发性失眠:即原因不明确的失眠。如果是顽固的失眠,最好去精神科或者神经内科就诊。