自慰影响生育能力吗
长时间的手淫对性生活能力是有很大的影响的，长时间的手淫还会导致身体抵抗力的下降，引起炎症刺激，这样的情况下要引起足够的重视。
如果打算备孕的情况下，首先，双方要做身体的检查，看身体是否处在健康的状态，如果处在健康的状态就可以进行积极的备孕，若有疾病的存在就需要进行积极的治疗。
要养成良好的生活习惯日常可以多参加户外的锻炼，增强体质。
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