心烦失眠的原因
出现心烦失眠，一般考虑是以下的原因。第一，患者最近压力非常的大，工作或者生活不是特别顺心，也可能经历了某些重大的变故。这样就导致心情比较浮躁，有明显的焦虑或者是抑郁的情绪，这种情况下肯定是会心烦失眠的。
建议患者一定要放松心情，必要的时候可以找心理科医生进行相应的沟通。
第二，如果心烦失眠比较明显，是会影响第二天的工作和生活的。在必要的时候可以服用苯二氮卓类的药物，这一类药物具有镇静、抗焦虑的作用，也有催眠作用。短期服用不会有太大的副作用的。
第三种情况，如果患者存在明显的焦虑抑郁情绪。也可以服用一些抗焦虑抗抑郁的药物进行治疗，并定期随诊。
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