自慰对身体的影响大吗
长时间的手淫对身体的影响是很大的，可能会导致记忆力的下降，身体的体质虚弱也可能会导致炎症刺激的，要引起足够的重视。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要长时间的手淫、熬夜、抽烟、喝酒等。饮食上也要合理，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些营养丰富的绿色蔬菜和水果，一旦身体有疾病的产生，就需要积极的检查和治疗，不可耽误病情。
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