女人失眠的原因
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陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
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造成出现女性失眠的原因较多，可分为生理性和病理性理性的原因。
临床上，多见于不良的生活习惯、饮食习惯和睡眠习惯所导致出现的，不良的生活习惯主要见于平时喜欢晚睡或者熬夜，没有保证有充足的睡眠，睡觉前喝咖啡或者喝浓茶，或者是玩手机、玩电脑，脑皮层过于兴奋，从而造成无法顺利入睡的情况发生。
饮食方面，主要是平时吸烟、饮酒，从而导致出现身体状态差。还有一些原因，则见于患者有器质性疾病，比如慢性疾病，或者是一些消耗性疾病，由于长期疼痛导致患者出现夜间入睡困难的情况发生。
当出现上述原因时，建议应该及时前往当地医院就诊，接受进一步的检查与治疗。
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