宝宝睡眠不好怎么办
-
-
陈宇飞 主治医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 神经外科
查看其他语音
宝宝出现睡眠不好的原因较多，首先，见于平时家长没有让宝宝养成良好的睡眠习惯。
一般宝宝睡眠的时间较晚，而且在睡觉前给宝宝看一些手机或者电脑的动画片，导致孩子脑皮层过于兴奋，难以入睡，长此以往就容易形成不良的睡眠习惯。
另外部分宝宝在睡觉前喜欢喝水，这样的话就容易造成夜间遗尿的情况发生，反复出现这样的情况也可能会对孩子的睡眠造成影响。
由于睡眠质量不高，影响孩子体内内分泌激素的分泌，甚至影响到生长激素的分泌，造成个子偏低，发育迟缓的情况发生。
当出现这样的情况时首先，建议平时要让孩子养成良好的睡眠习惯，早睡早起，睡觉前不要让孩子看手机或看电脑。
-
-
广东三九脑科医院 神经内二科
擅长： 擅长脑血管病、眩...
-
-
广东三九脑科医院 神经内三科
擅长： 擅长神经系统常见...
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长： 专长：神经内科常...
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长： 专长：头晕、神经...
-
-
本溪市金山医院 神经
擅长： 擅长脑血管病、周...
-
-
南部县人民医院 神经内科
擅长： 擅长神经内科各种...
-
-
青海省妇女儿童医院 神经内科
擅长： 研究方向:小儿神...
-
-
本溪市金山医院 神经
擅长： 擅长脑血管病，癫...
公众号
头条号
百家号