小腿抽筋是什么原因
出现小腿抽筋，有可能是以下方面的原因，第一种情况可能是患者最近运动过于激激烈，这样就容易造成肌肉的一些兴奋性增高，以及一些电解质紊乱，都是有可能造成小腿明显抽筋的。
运动剧烈的过程当中产生大量的乳酸无法进行代谢，会造成明显抽筋。第二种情况可能和缺钙是有明显的关系的，因为在缺钙的时候，肌肉的兴奋性是会增高的。
这样肌肉就会自发的收缩，也就造成一种抽筋，造成非常疼痛的感觉。另外，如果在夜晚睡觉的时候不注意保暖，下肢受凉，也可能造成明显的抽筋的，要注意下肢的保暖。
小腿抽筋的患者平时一定要适当的加强体育锻炼，多晒太阳，多服用一些含钙的食物。
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