怎样预防老年痴呆症
老年痴呆症是一种神经系统的退行性疾病，目前没有特别有效的治疗手段，给患者的和家庭带来了非常大的负担和困扰。
因此，预防老年痴呆是非常的重要的，预防老年痴呆的方法主要有：第一，平时患者一定要注意控制一些危险性的因素，比如高血压，血糖，戒烟，戒酒。
因为这些危险因素都有可能损伤到大脑的神经元，导致老年痴呆的发生率是明显增高的。
第二，患者一定要注意平时加强学习，多看书，多学习一些新知识，新技能，这样可以明显地增加知识储备，增加大脑突触的可塑性，也是有预防老年痴呆的作用的。
第三，患者一定要多加锻炼身体，体育训练能够改善大脑的血液循环，对大脑的细胞产生明显的保护作用。
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