怎么改善富贵包和肩膀厚
富贵包主要表现为第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。富贵包与颈椎有关系，治疗需要从颈椎治疗，最好是针灸治疗，平常多活动肩颈、手臂外，还可以通过艾灸、刮痧、拔罐等中医疗法进行调理。生活中要注意调节姿势，不要低头一个姿势时间过长。
要抬高手机和电脑的位置，少低头。睡觉时注意枕头不要太高。可以多练习靠着墙站着，用食指轻轻推着下巴，做收下巴的运动，感受头顶向上顶的感觉，保持目视前方，通过改善性训练纠正。
-
-
上海市儿童医院 普外科
擅长： 对于小儿普外科的...
-
-
山西省肿瘤医院 普外一病区
擅长： 胃癌的个体化治疗...
-
-
上海市儿童医院 普外科
擅长： 擅长微创手术(腹...
-
-
巴中市中心医院 普外一科
擅长： 。擅长普通外科、...
-
-
西藏自治区第一人民医院 普通外科
擅长： 外科疾病诊治
-
-
新泰市中医医院 中医科
擅长： 擅长运用针刺、推...
-
-
安阳市肿瘤医院 胸三科
擅长： 2014年至四川...
-
-
北京市昌平区中西医结合医院 骨一科（创伤脊柱关节外科
擅长： 擅长足踝部创伤以...
-
-
脖子粗肩膀厚是什么原因
若是脖子粗肩膀厚，可见于不同情况。一是一些人身体天生就很好，长得比较壮实，因此脖... 详细»
-
-
胳膊粗肩膀厚的原因是什么
出现胳膊粗肩膀厚的现象可能是因为长时间的保持相同的姿势，平时不注意锻炼手臂的肌肉... 详细»
-
-
肩膀一边厚一边薄是怎么回事
肩膀一边厚一边薄，我们一般判断是因为厚的肩膀使用频率比较高，而另外一边肩膀是没有... 详细»
公众号
头条号
百家号