跑步肚子疼还能跑吗
跑步时肚子疼应该先慢慢停下来，不要一下急停。跑步时肚子疼可能是跑步时吸入大量的气体进入胃肠道后，刺激胃肠道蠕动增快，可以引起腹部疼痛、腹部绞痛等症状。
如果是餐后，饱腹状态下运动，也会引起腹部疼痛。还可能是平时运动较少，突然运动导致腹部肌肉拉伤。可以用热敷、喝热水，缓解疼痛。平时避免剧烈运动，应该循序渐进。
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