一直嗳气是怎么回事儿
一直嗳气,可能是由于消化不良引起的,也可能是由于有慢性胃炎。 平时吃东西的时候不要吃得过饱,也不要挑食,应细嚼慢咽,不要暴饮暴食。要做到荤素搭配均衡,肉类不要吃太多,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的饮食习惯。可以吃助消化的药物,比如益生菌、健胃消食的药物等,还有助消化的食物如山药。
一直嗳气,可能是由于消化不良引起的,也可能是由于有慢性胃炎。 平时吃东西的时候不要吃得过饱,也不要挑食,应细嚼慢咽,不要暴饮暴食。要做到荤素搭配均衡,肉类不要吃太多,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,养成良好的饮食习惯。可以吃助消化的药物,比如益生菌、健胃消食的药物等,还有助消化的食物如山药。