左旋肉碱喝多了会怎么样
左旋肉碱是一种促进脂肪转化为能量的氨基酸物质，对人体无害，但过量服用会产生一定的副作用：
首先，左旋肉碱属于胆碱，它会对神经系统造成一定的副作用，如失眠、做梦、多动症、焦虑、易怒等。
其次，它会对心血管系统造成一定的负荷，会使心脏的冠状动脉充血更加明显，会增加心率，从而诱发心律失常，并伴有胸闷、气短、心悸等临床症状。
最后，会引起胃肠自主神经功能障碍和消化吸收功能障碍。
另外，如果在服用左旋肉碱，在平时在配上有氧运动，效果会更好。
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