大便中指一样粗很久了正常吗
大便中指一样粗很久了一般情况下是正常的，如果大便的颜色、软硬度都适中，没有其他的不舒服，那就不用担心。平时要养成良好的排便习惯，排便时不要蹲的太久了，也不要在排便的时候玩手机或看报纸、看书等。要坚持体育锻炼，避免长时间坐着，不走动。如果出现便秘，应及时调理，可以使用一些润肠通便的药物。平时要注意多喝水，劳逸结合。
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