长期吃共轭亚油酸的副作用
-
-
高林 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 普内科
查看其他语音
共轭亚油酸具有改变人体脂肪与肌肉组织比例的功能，可以用于控制体重，它可以清除自由基，增强人体的抗氧化能力和免疫能力，促进生长发育，调节血液胆固醇和甘油三酯水平，防止动脉粥样硬化，同时还可以增加人体心肌肌红蛋白，骨骼肌肌红蛋白含量。
长期使用会产生高胰岛素血症，胰岛素耐受性增加，脂肪肝等副作用。所以若是减肥的话，最好还是要进行合理的控制饮食及有效的运动，可以以优质蛋白质摄入为主，同时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，每天加强适当的运动，使机体消耗的热量大于产生的热量。
-
-
马鞍山市人民医院 普通内科
擅长： 擅长呼吸系统疾病...
-
-
马鞍山市人民医院 普通内科
擅长： 擅长肾脏内科相关...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长： 擅长内分泌专业、...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长： 对内科常见病，多...
-
-
湘潭市中心医院 心血管中心
擅长： 心血管疾病的诊断...
-
-
湘潭市中心医院 消化内科
擅长： 内科及消化内科常...
-
-
马鞍山市人民医院 内分泌科
擅长： 对内分泌科常见病...
-
-
九江市第一人民医院 影像科
擅长： B超影像擅长B超...
-
-
共轭亚油酸的功效与作用
共轭亚油酸是亚油酸的同分异构体，也是是人体多种组成脂肪酸中的一种，又名CLA。共... 详细»
-
-
共轭亚油酸不适合人群有哪些
共轭亚油酸是亚油酸的同分异构体，亚油酸是人和动物不可缺少的脂肪酸之一，又是人和动... 详细»
公众号
头条号
百家号