亚健康的表现和症状
亚健康在临床上的表现有很多种，具体一些来说，可以从以下几个方面来进行分析。首先是身体方面出现亚健康的状况，比如说经常感觉乏力、疲劳、肢体疼痛、头晕、头痛等症状。还会出现抵抗力差的表现，容易感冒发烧、腹泻、便秘。
其次，在心理活动上也会出现亚健康的状态，会出现抑郁、易怒、暴躁、焦虑不安、记忆力下降、反应迟钝以及注意力不集中等症状。另外，在工作学习当中，不能与他人正常的沟通、交接。对于此类症状，一旦发现，必须及时就医。
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