降血脂可以吃什么食物
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孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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降血脂可以吃菠菜，芹菜，油麦菜，生菜等绿色蔬菜。还可以吃桃子，苹果等新鲜的水果。
平时要注意适当减少富含油脂的食物的摄入，尽量清淡，低脂饮食。不要吃油腻，油炸的食物。另外患者还需要适当加强运动锻炼。可以在餐后一小时适当进行户外有氧运动。如果通过饮食和运动等方法，血脂水平仍然不能达标，则需要在医生的医嘱下，选用降血脂的药物对症治疗。
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