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女人血压低喝什么茶好

姜丽萍
姜丽萍 主任医师

吉林市人民医院 心血管内科

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女人出现血压低时喝一些茶饮比较好,可以喝以下这些茶饮:1、可以喝一些养生茶,比如将黄芪、党参和红枣一同来泡水饮用。坚持饮用可以起到调节血压,和增强免疫力的作用。2、可以将桂圆、大枣、桑葚、玫瑰花枸杞一同泡水饮用。喝这一种茶饮,对身体也比较的好。

女性出现血压低的情况时,在平时要多吃一些健康营养的食物。多吃一些红皮花生、红枣、枸杞等食物比较的好。这些食物不仅具有调理身体的作用,还具有滋阴补肾的作用。平时要合理饮食合理休息,适度锻炼。

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