吃煮玉米会引起血糖升高吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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吃煮玉米，肯定会引起血糖升高的，所有的饮食进餐以后，都会出现血糖的波动，我们尽量选择富含膳食纤维的热量比较低的食物，尽量的减少血糖升高的程度。
玉米于五谷杂粮类的食物，比较适合糖尿病人吃，我们可以通过总量控制，来减少血糖升高的程度。糖尿病患者需要根据自己的具体情况设立目标，包括体重目标，血糖目标，合理的分配各种营养物质，达到理想的体重。
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