吃一个苹果血糖升高多少
苹果血糖生成指数不是很高，属于低糖类的。正常人进食一个苹果，可能血糖没有明显的升高，最多也就升高0.5毫摩尔每升。但是如果糖尿病患者，平时血糖比较高，吃一个苹果以后血糖可能会上升1.0~4.0毫摩尔每升。
每个患者的年龄、体重是否存在胰岛素抵抗来综合判断。糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，可以在两餐之间少量的吃苹果。
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