西瓜升血糖高吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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西瓜属于热量比较低的食物，含糖量比较高，少量的摄入西瓜，血糖升高的不太明显，如果摄入量过多，血糖也会出现明显的升高，所以糖尿病人可以吃西瓜，但是需要限制西瓜的摄入量。
糖尿病患者饮食控制是第一步，我们需要根据每个人的体重，血糖的水平，制定个体化的饮食方案，然后在同等热量的前提下，限制高的量，高脂肪饮食，多摄入低热量，低脂肪的食物，在饮食控制的同时，还需要与运动相结合，达到良好的控糖目的。
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