为什么吃牛肉血糖升得好快
牛肉虽然营养丰富，但是里面含热量非常高，热量增高以后，都会导致血糖的代谢紊乱，导致血糖增高。
建议糖尿病人每天吃动物蛋白质不要超过三两，如果吃过多的肉类，不单是牛肉、羊肉、鱼肉、虾肉、鸡蛋以及其他肉类，也会导致血糖的增高。
建议糖尿病人最好把空腹血糖控制在6.0毫摩尔每升，餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升。
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