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用腹部呼吸好还是用胸腔呼吸好

安勇鹏
安勇鹏 副主任医师

开封市中心医院 呼吸内科

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腹部呼吸和胸腔呼吸这些概念是不准确的,与这些概念比较接近的分别是腹式呼吸和胸式呼吸。腹式呼吸和胸式呼吸在正常人当中都是可以见到的,比如对于成年男性以及儿童来说通常是以腹式呼吸为主的,对于成年女性来说通常是以胸式呼吸为主的,这两种呼吸的形式并不存在优劣性。

但是对于慢阻肺等肺部疾病的患者是可以做腹式呼吸锻炼的,通过腹式呼吸的锻炼,有助于锻炼患者的膈肌功能,有助于提高患者的肺功能,对于患者的病情是有一定好处的。

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