夏季感冒可以吃什么
夏天如果出现感冒的症状,在饮食上就要注意及时的进行调整。由于在感冒期间,患者的肠胃能力会出现下降的情况,所以,这时候的饮食就要以易消化、清淡的饮食为主。避免刺激、辛辣以及难以消化的食物。
建议患者在治疗期间,可以多吃一些富含维生素C的果蔬,对于病情的恢复有很大的帮助。其次,患者还可以适当的吃一些鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,也可以起到提升免疫力的作用。另外,在恢复期间,一定要及时的饮水,也有利于病情的恢复。
夏天如果出现感冒的症状,在饮食上就要注意及时的进行调整。由于在感冒期间,患者的肠胃能力会出现下降的情况,所以,这时候的饮食就要以易消化、清淡的饮食为主。避免刺激、辛辣以及难以消化的食物。
建议患者在治疗期间,可以多吃一些富含维生素C的果蔬,对于病情的恢复有很大的帮助。其次,患者还可以适当的吃一些鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,也可以起到提升免疫力的作用。另外,在恢复期间,一定要及时的饮水,也有利于病情的恢复。