怎样缓解吃大蒜胃疼
吃大蒜胃疼的情况，要去休息，等到食物在体内充分吸收、消耗、代谢出去以后，就可以缓解。多喝水，稀释大蒜的浓度，减少对胃的刺激。 大蒜是一种刺激性比较大的食物，所以平时要减少食用。只可以用来做调味剂，尤其是对于胃肠道有疾病的患者来说，更要减少。平时选择清淡、易消化且营养丰富的食物，避免辛辣刺激、寒凉、过于肥腻的食物。养成良好的生活习惯，不要熬夜、多去运动，来锻炼身体提升体质。
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