体重没增加但是明显胖了为什么
出现了体重没有明显增加，但是体型却明显发胖了的现象，主要原因是由于以下几点原因造成的：
首先，这种发胖的现象是由于体内摄入的钠元素过多引起的水钠滞留而引起的。如果平时不注意自己的饮食，摄入过多的钠元素很容易就会引起细胞浓度升高的现象出现，导致大量的水钠滞留于细胞间质当中，并且引起人体出现水肿的现象；
其次，平时不注意身体的锻炼，导致大量的热量和脂肪堆积，并且造成肌肉转化成大量的脂肪，因为脂肪的重量要明显的低于肌肉的重量，但是占用了面积要大一些，所以就会出现这种情况。
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