空调吹多了全身无力怎么办
空调吹多了出现全身无力的情况,可能是由于着凉感冒引起的。要及时去医院检查,确诊病因后遵医嘱正确治疗,在家的时候要多注意休息,保证充足的睡眠时间,才有利于疾病的恢复。
在夏天吹空调的时候,一定要多注意一下,在晚上睡觉后就要及时把空调关闭,以免睡着后身体抵抗力和免疫力下降,从而出现着凉的情况。日常生活中,养成良好的生活饮食习惯,多喝水,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。饮食上清淡为主,加强营养的补充,均衡膳食。
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