尿碘高吃什么降下来
尿碘增高，一般多吃一些含有维生素c丰富的食物以及含水量丰富的食物，就可以把尿碘降下来。高的人平时注意多饮温开水，这样有利于尿碘的代谢。吃一些新鲜蔬菜以及水果，比如西兰花、苦瓜、黄瓜、冬瓜、胡萝卜、青椒、洋葱等，都具有降尿碘的作用。
平时科学规律的生活，应用这些降低尿碘的蔬菜时，不要吃海带、紫菜等含碘多的食物，也不要吃碘盐。
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