怎么拉肚子减肥瘦身
想要减肥瘦身的患者，平时可以通过科学的饮食和合理的运动来达到减肥的目的。平时饮食上选择清淡，营养且易于消化的食物，避免辛辣刺激，肥腻，高糖等对胃肠道刺激大的食物。对脂肪含量高的食物也不要吃。养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，过饥过饱或者过晚进食等。经常去运动锻炼身体，不仅可以提升体质，促进胃肠道蠕动，而且还可以达到消耗脂肪的目的，达到减肥的效果。如果出现有拉肚子的情况，要多补充水分，因为拉肚子都会引起脱水现象的发生。
-
-
青海省中医院 脾胃病科
擅长： 对慢支、肺心病、...
-
-
昆明市第三人民医院 消化科
擅长： 擅长各种感染性疾...
-
-
北京市肛肠医院 脾胃病科
擅长： 溃疡性结肠炎克罗...
-
-
广西江滨医院 消化内科
擅长： 擅长对心血管内科...
-
-
大连市第三人民医院 消化内科
擅长： 擅长治疗消化道早...
-
-
太原铁路中心医院 脾胃病科（消化内科）
擅长： 在消化内镜诊治方...
-
-
哈尔滨医科大学附属肿瘤医院 消化内科
擅长： 主要擅长肝癌、胆...
-
-
新昌县中医院 脾胃病科
擅长： 对胃病、食管疾病...
公众号
头条号
百家号