贫血怎么补
贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数，血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，由多种原因引起，如红细胞生成减少，失血及溶血等。表现为皮肤苍白，头晕，心慌，乏力等。
长期贫血可导致神经呼吸循环，内分泌生殖等系统损害。严重者可出现呼吸困难，急性肾衰竭等并发症。治疗原则为针对贫血的病因治疗，如果符合营养性贫血，可以饮食补充缺乏物质调整饮食结构，营养均衡，多吃含铁的物质。
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