贫血怎么看
贫血是指血液中红细胞数量和（或者）血红蛋白含量降低。能够引起贫血的原因有很多。
其中最常见的就是缺铁性贫血。缺铁性贫血是指体内贮存的铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。
引起缺铁的原因很多，比如营养不良缺铁、铁吸收障碍、慢性或急性失血等都会造成缺铁性贫血。
另外，贫血还有其他的原因，比如叶酸缺乏、维生素B12缺乏、骨髓造血出现问题等。总之明确病因，对贫血的恢复起到至关重要的作用。
建议您平时不能挑食，要营养均衡，多食瘦肉或者是动物肝脏。如果贫血严重要及时去医院做相关的检查，明确诊断后进一步治疗。
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