贫血吃什么比较好
贫血的患者如果是因为营养不良而引起贫血的，在饮食上可以适当多吃一些高蛋白高营养，富含维生素的食物。像可以多吃些牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼类以及富含维生素B族的食物。
坚果类，肉类，鱼类，蔬菜水果，各种瘦肉多含维生素B族。同时可以多吃些血制品可以改善缺铁性贫血，如猪红猪肝，血肠等等，均衡饮食。
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