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慢性胃炎午餐吃什么对肠胃好?

慢性胃肠道功能异常患,饮食上需要特别注意。

避免进食生冷、硬、辣、黏甜、酸、油炸等刺激难消化的食物,例如生海鲜、雪糕、川菜、黏糕、炸鸡等这类食物。需进食温和软烂易消化的食物,主食可以面食为主,包括馒头、面条等,避免进食粗粮,例如玉米、高粱等。蔬菜中只要是软烂易消化的蔬菜均可,避免进食粗纤维类蔬菜,例如芹菜、韭菜等。水果以温和的水果为主,例如香蕉等。避免进食过酸的水果,例如柠檬、百香果等。

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