含钾低的食物
含钾低的食物有哪些。钾在我们身体的代谢中起到重要的作用，平时含钾比较低的食物是洋葱，冬瓜，西葫芦，黄瓜，豆腐，大白菜，大葱，四季豆，丝瓜，茄子，卷心菜，甘蓝卷心菜，榆钱，方瓜，佛手瓜，绿豆芽，红心甘薯，芸豆，葫芦等等，而含钾高的食物有海带，香蕉，番茄，柿子，橙子，芒果等水果含的钾比较高，对有高血压的人适合吃含钾高的食物。
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