献血前12小时能喝酒么
献血前12小时不能喝酒，因为饮酒会使血液中的转氨酶升高，从而使血液中的脂肪含量过高。这种情况下，献血的人极有可能产生献血反应。献血前一天应保持良好的休息，不要吃太多，不要饮酒，不易食用过油腻的食物，食物应越清淡越好。
部分献血者献血后会出现轻度的头晕，乏力的症状。因此献血后不要做剧烈的运动，要多休息几天。可以吃一些促进造血的食物，如猪肝，鸡蛋等。也可以食用一些动物血液，如猪血，鸭血等，因为动物血液中含有丰富的铁，铁是人体必需的微量元素，也是血红细胞的重要组成元素。
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