高血压适合躺着吗
高血压患者不适合经常躺着,高血压是由于遗传因素和环境因素共同作用的结果,所以要预防或者治疗高血压,首先要从饮食方面注意,也就是要低盐,低脂肪饮食,戒烟限酒,同时要适当进行体育锻炼,增加热量的消耗,控制体重,这对高血压的预防和治疗也非常重要。
所以高血压患者不能经常躺着,而是要进行适当的体育锻炼,特别是在血压控制下来以后,要适当进行一些有氧运动。这样可以控制体重,避免肥胖,对高血压的治疗也非常重要。
-
高血压有哪些危害?高血压如何平...
随着国家经济的发展,人们生活水平的提高,现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了,... 详细»
-
血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下,正常范围收缩压9... 详细»