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甘油三酯高吃什么水果和蔬菜

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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甘油三酯增高对身体危害是比较大的,容易使血液处于高凝状态,另外还容易患胰腺炎,所以应该积极的给予治疗。甘油三酯增高,可以吃一些含水量多、维生素c丰富的水果以及蔬菜,在日常生活中这样的蔬菜有白菜、菠菜、芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等,水果包括梨、苹果、猕猴桃、草莓,以及柠檬等这类水果,能够促进机体代谢,有降低甘油三酯的作用。

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