甘油三脂3.02高吗?
甘油三酯达到了3.02,是比较高的。甘油三酯是血脂中非常重要的一项,其他重要的一项是总胆固醇。甘油三酯的正常范围在0.3~1.7毫摩尔每升之间,如果超过1.7毫摩尔每升属于高甘油三酯血症,甘油三酯增高,应该注意生活方式干预。平时不要吃高热量食物,每天坚持有氧运动,尽量把体重控制在正常范围以内,多吃主食也容易增高甘油三酯。
甘油三酯达到了3.02,是比较高的。甘油三酯是血脂中非常重要的一项,其他重要的一项是总胆固醇。甘油三酯的正常范围在0.3~1.7毫摩尔每升之间,如果超过1.7毫摩尔每升属于高甘油三酯血症,甘油三酯增高,应该注意生活方式干预。平时不要吃高热量食物,每天坚持有氧运动,尽量把体重控制在正常范围以内,多吃主食也容易增高甘油三酯。