钙片和鱼油胶囊可以一起吃吗
鱼肝油和钙片可以一起吃，因为鱼肝油的作用主要是用维生素D促进钙的吸收，而钙片可以一起吃来吸收更多的钙，骨内沉积的钙不易排出。因此，二者一起吃是治疗骨质疏松症的最佳伙伴。
但现在鱼肝油加钙片的治疗方式已经改变，原因是鱼肝油不仅含有维生素D，而且含有维生素A。这两种脂溶性维生素都容易中毒，特别是维生素A中毒会引起腹痛、腹泻等不良反应，所以现在我们一般不吃鱼肝油。直接服用维生素D3，或活性维生素D3，不会导致维生素A中毒。
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