35岁女人适合补钙片吗？
35岁的女性平时是可以考虑服用钙片来补钙的。因为随着年龄的增长，女性体内的钙物质会出现不断流失的情况，对于这种情况，及时服用钙片进行补钙就很有必要。
所以，建议女性最好先到医院进行微量元素的检查，查看是否存在缺钙的情况。并根据具体的检查结果，在医生的指导下选择合适的钙片来服用。同时，还可以服用一些维生素D，对于促进钙物质的吸收有很大的帮助。另外，平时经常进行体育锻炼，多晒太阳，也有利于补钙。
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