适合35岁女人吃的钙片有哪些
35岁的女性如果需要补钙的话，可以吃的钙片有很多，包括一些碳酸钙，磷酸钙以及葡萄糖酸钙的钙片都可以服用。
35岁的女性正处于中年阶段，一般很少出现缺钙的现象，所以在补钙的时候没有必要进行大量的补充。在服用钙片补钙的时候可以辅助通过调整饮食的方法进行补钙。
平时多吃一些含钙元素和维生素的食物，都可以起到补充钙元素，增强身体素质的效果。并且多参加一些户外的锻炼，经常晒晒太阳都可以促进体内钙元素的吸收。
-
-
阜阳市人民医院 普内科
擅长： 专业特长：呼吸系...
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长： 擅长治疗泌尿系结...
-
-
杭州市第一人民医院 普通内科
擅长： 危重病人救治，及...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿童普通内科
擅长： 擅长擅长小儿常发...
-
-
中江县人民医院 普通内科
擅长： 心血管疾病如高血...
-
-
安阳市人民医院 心内科
擅长： 高血压、冠心病、...
-
-
江西省肿瘤医院 腹部肿瘤外科一病区
擅长： 熟练掌握普外科疾...
-
-
东莞市人民医院 皮肤科
擅长： 擅长皮肤科常见疾...
公众号
头条号
百家号